Achtsamkeit im Hier und Jetzt

Egal ob Schlange stehen an der Kasse im Supermarkt, im Stau[…]

„Unterschätz mich nicht, …“

Das Problem des „Unterschätzt-Werdens“ befindet sich nicht allein im Außen, weil[…]

Meine Werte als Kompass🧭 für innere Klarheit

Mich stellen aktuell immer wieder andere Situationen auf die Probe. Aber[…]